頸椎ヘルニアの「突出」は変えられなくても、それへの身体の反応は変わっていくことがあります。

長く続く痛みやしびれ、どこに行っても変わらなかった不調にも、身体の反応には理由があります。突出だけを見るのではなく、首・肩・腕・背中の緊張や呼吸、神経の反応まで含めて、身体が守ろうとして固めている状態として確認していきます。無理な刺激を加えるのではなく、身体全体の緊張が抜けやすい状態を一緒に探していきます。「安心」は、身体が変わり始めるための土台だと考えています。