四十肩・五十肩

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肩・肘の症状

四十肩・五十肩

腕が上がらない、夜中に痛みで目が覚める。肩だけでなく、首・背中・肩甲骨・胸郭・呼吸のつながりも確認しながら、段階に合わせて回復を支えていきます。

EMPATHY

こんなお悩みはありませんか？

四十肩・五十肩は「自然に治る」と言われますが、適切にケアしないと痛みが長引いたり、動きの制限が残ることがあります。

腕が上がらない・後ろに回せない
夜中に痛みで目が覚める（夜間痛）
着替えや洗髪がつらい
突然痛くなって病院で五十肩と言われた
痛みは落ち着いたが動きが戻らない
湿布や注射をしているが改善が遅い

WHY

なぜ改善しないのか

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節周囲の組織に炎症が起きて動きが制限される状態です。

痛みの強さや回復の速さには個人差が大きく、全身の緊張状態・姿勢パターン・もともとの肩の使い方によって変わります。

「痛みが治まるのを待つだけ」ではなく、全身の状態を整えることで回復が早まることがあります。

「安心」は、身体が変わり始めるための土台だと考えています。痛みの段階に合わせ、力を抜きやすい状態から一緒に整えていきます。

DIAGNOSIS

身体の状態を整理する

肩が動かないのは、全身の姿勢と緊張が肩の動きを制限しているからでもあります。

炎症と緊張が動きを制限している

炎症が起きている時期は無理な施術は逆効果です。全身の緊張を緩めて血流を改善し、炎症が落ち着く環境をつくることが重要です。

姿勢の問題が肩への負担を高めていた

猫背・巻き肩などの姿勢は、慢性的に肩関節に負荷をかけ続けます。

TREATMENT

八代市たぐち神経整体院の施術

STEP 01

炎症の段階と全身の状態を確認

痛みの段階（急性期・慢性期・回復期）を確認し、その段階に合わせた施術を行います。

STEP 02

全身の姿勢と緊張を整える

肩への負担になっていた姿勢パターンを確認し、全身から肩への負担を減らします。

STEP 03

肩の動きを段階的に回復させる

痛みが出ない範囲で動きを確認し、少しずつ可動域を広げていきます。

STEP 04

日常動作と再発予防を共有

日常での腕の使い方と再発予防のセルフケアをお伝えします。

よくある質問

急性期は無理な施術は行いません。全身の緊張を緩める穏やかな関わりから始めます。

一般的に数ヶ月〜1年ほどかかると言われます。全身の状態を整えることで回復が早まることがあります。

はい。医療機関でのケアと並行して受けていただけます。